El plan nutricional para padres y madres
disfrutones con la comida.
Vuelve a reconocerte en el espejo y a jugar con tus hijos sin quedarte sin aire. Olvida la ropa que te tapa y siéntete cómodo en la que te gusta.
Sin menús de hospital. Un solo plato para toda la familia, especial para padres y madres con poco tiempo. Sin sacrificios, sin culpa y con resultados que por fin se mantienen.
Tu mejor versión es la que disfruta
El plan nutricional para padres y madres
disfrutones con la comida.
Vuelve a reconocerte en el espejo y a jugar con tus hijos sin quedarte sin aire. Olvida la ropa que te tapa y siéntete cómodo en la que te gusta.
Sin menús de hospital. Un solo plato para toda la familia, especial para padres y madres con poco tiempo. Sin sacrificios, sin culpa y con resultados que por fin se mantienen.

Tu mejor versión es la que disfruta
Cuando oigo la
palabra cuidarse la
asocio con sufrir
Has probado varios planes y todos acaban igual: pasas hambre, comes cosas que no te apetecen y terminas abandonando. No puedes disfrutar de una cena en familia sin pensar que estás fallando.
No tengo tiempo para
pensar mi menú
cada semana
Tienes muchas responsabilidades, y lo último que necesitas es un plan que te pida cocinar para ti solo o preparar recetas complicadas. Necesitas agilidad, no más carga mental.
Me frustra ver que
vuelvo al mismo
punto una y otra vez
Empiezas motivado, bajas algo de peso, pero en cuanto llega un viaje, unas vacaciones o una semana estresante, todo se desmorona. Y sientes que el problema eres tú.
No necesitas una fuerza de voluntad a prueba de balas para cambiar tu vida.
Necesitas un sistema que se adapte a ti.
No hay nada roto en ti. El problema es que te han hecho creer que adelgazar y
sentirte bien solo es posible si te sacrificas. Pero la verdadera transformación
ocurre cuando disfrutas del proceso y aprendes a comer sin miedo ni culpa.
Consigue resultados medibles sin renunciar al placer de comerni convertirte en el raro de la mesa. Un método pensado para ti, que encaja con tu rutina y tu familia, sin sacrificios ni menús aparte.
Consigue resultados medibles sin renunciar al placer de comerni convertirte en el raro de la mesa. Un método pensado para ti, que encaja con tu rutina y tu familia, sin sacrificios ni menús aparte.
Te veían una vez al mes, solo se acordaban de ti cuando tenías que pagar, te ponían unas dietas IN-SU-FRI-BLES y encima te hacían sentir mal por no poder seguirlas.
Con este panorama, decidí aprender por mí mismo, mi primer cliente fui yo porque no había nada en el mercado que se adaptara a mí, una persona disfrutona con la comida con poco tiempo y que no tiene ganas de hacer 7 comidas distintas para su familia.
Hoy después de 5 años desde aquel momento somos un equipo de 6 trabajadores con más de 480 clientes en activo y más de 3000 personas transformadas tanto física como mentalmente.
Come bien según tus horarios, gustos y vida familiar. No necesitas cocinar para ti solo. No volverás a pensar que para comer bien hay que sufrir o que es aburrido.
Un espacio exclusivo para ti. Podrás ver mensualmente tu evolución porque lo que se puede medir, se puede mejorar. No nos centramos únicamente en la báscula.
Seguimiento con personas reales, ajustes cuando lo necesitas y una app que te guía. No te damos una dieta y te dejamos solo, seremos tu sombra.
Resultados sin renunciar a nada
Comes mejor, te sientes más ligero y notas mejoras desde las primeras semanas.
Todo sin prohibiciones absurdas, comiendo lo que te gusta cada día.
Deja atrás la idea de que cuidarte es sufrir para entender que cuidarte es libertad.
Recuperas el control sin estar a dieta
Aprendes a tomar decisiones respecto a tu nutrición. A gestionar situaciones sociales sin ansiedad y sin miedo a «romper la dieta»
No hay restricciones absurdas ni listas de prohibidos: hay equilibrio, flexibilidad y claridad.
Si no disfrutas algo es imposible mantenerlo a largo plazo.
Comidas que encajan con toda la familia
Este plan no es solo para ti. Las recetas se adaptan a tu hogar y tus hijos. No tendrás que hacer un menú para ti y otro para los demás, cocinas una vez y coméis todos.
Tus hijos copian lo que ven en casa, sé su ejemplo para que tengan una buena relación con la comida.
Resultados sin renunciar a nada
Comes mejor, te sientes más ligero y notas mejoras desde las primeras semanas.
Todo sin prohibiciones absurdas, comiendo lo que te gusta cada día.
Deja atrás la idea de que cuidarte es sufrir para entender que cuidarte es libertad.
Recuperas el control sin estar a dieta
Aprendes a tomar decisiones respecto a tu nutrición. A gestionar situaciones sociales sin ansiedad y sin miedo a «romper la dieta»
No hay restricciones absurdas ni listas de prohibidos: hay equilibrio, flexibilidad y claridad.
Si no disfrutas algo es imposible mantenerlo a largo plazo.
Comidas que encajan con toda la familia
Este plan no es solo para ti. Las recetas se adaptan a tu hogar y tus hijos. No tendrás que hacer un menú para ti y otro para los demás, cocinas una vez y coméis todos.
Tus hijos copian lo que ven en casa, sé su ejemplo para que tengan una buena relación con la comida.
Descarga la checklist de tu despensa y descubre qué alimentos están frenando tu avance, aunque creas que comes bien.
Aprende a identificar si tu hambre es real o emocional.
Da el primer paso para ver resultados reales desde tu próxima compra y toma el control de tu alimentación, sin complicarte la vida.
Deja de sabotearte sin saberlo y empieza a elegir con criterio

Ellos también pensaban que lo suyo no tenía solución.
Pero mira lo que pasó cuando encontraron un sistema que sí encajaba con su vida.
No vas a encontrar ningún plato que puedas asociar con «comida de dieta».
El pescadito blanco con brócoli para los culturistas.
Mira lo que comemos en JJWOWFIT…
Si todo esto resuena contigo y crees que te podemos ayudar pero quieres
saber el precio antes de dejar tus datos te lo digo aquí mismo.
Esto es lo que incluyen los planes de JJWOWFIT:
Valoración inicial personalizada.
Para saber de dónde vienes y a dónde quieres llegar. 50€
Medición antropométrica.
El peso no lo es todo y aquí no nos fiamos de él, con esta medición sabrás si has
perdido grasa aunque sigas pesando lo mismo. 60€/mes
Plan de nutrición y revisiones mensuales.
Hacemos tu plan de nutrición 100% personalizado para ti y en las revisiones vemos lo
que ha funcionado, lo que no y, si quieres, cambiamos todos los platos por otros nuevos. 160€/mes
Consultorías grupales semanales.
Una vez a la semana tendrás una sesión con tu nutricionista para comentar/preguntar
todo lo que quieras. 80€/mes
Soporte diario por la app.
Para todo lo que necesites. 100€/mes
Comunidad JJWOWFIT.
Directos cada semana con psicólogos, entrenadores… Chat para hablar con el resto de
wowfiters y contacto directo con JJ. 200€/mes
Modificaciones ilimitadas de tu planificación
hasta que confirmes al 100% que eso es lo que quieres seguir. Incalculable
Sacando la calculadora todo esto costaría 650€ al mes. Ese es el valor de todo
lo que vas a recibir.
Pero el precio que vas a pagar tú es de 90€/mes
Si sientes que lo has intentado todo y nada ha funcionado, el problema no eres tú. El problema era lo que te daban. Cuando solo te dan restricciones y miedo a fallar por «romper la dieta», el único resultado posible es dejarlo.
Y eso aquí cambia.
En JJWOWFIT no existe el “si no funciona”. No hay dos planes iguales porque no hay dos personas iguales. Nos adaptamos a ti, a tu cuerpo, a tu ritmo y si algo no va como esperas, ajustamos hasta encontrar la estrategia que te dé resultados.
Nuestros planes se adaptan a tu vida, no al revés. Te lo doy todo hecho para que no pierdas ni un minuto en pensar qué comer ni en hacer un menú para ti solo. Con platos rápidos y dignos de un restaurante.
Para empezar, simplemente rellena el formulario que encontrarás en el siguiente enlace y el equipo contactará contigo para hacer una consulta inicial. Durante esta sesión, evaluaremos tus objetivos, necesidades y nivel de condición física. Posteriormente, diseñaremos un plan personalizado para ti. ¡No dejes pasar un día más sin acercarte a tus objetivos!
Juega con tus hijos sin quedarte sin aire. Vuelve a reconocerte en el espejo y a recuperar la energía para disfrutar de la vida familiar y social. Olvida la ropa que te tapa y siéntete cómodo en la que te gusta.
Sin menús de hospital. Un solo plato para toda la familia, especial para padres y madres con poco tiempo. Sin sacrificios, sin culpa y con resultados que por fin se mantienen.
Tu mejor versión es la que disfruta
Juega con tus hijos sin quedarte sin aire. Vuelve a reconocerte en el espejo y a recuperar la energía para disfrutar de la vida familiar y social. Olvida la ropa que te tapa y siéntete cómodo en la que te gusta.
Sin menús de hospital. Un solo plato para toda la familia, especial para padres y madres con poco tiempo. Sin sacrificios, sin culpa y con resultados que por fin se mantienen.

Tu mejor versión es la que disfruta

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